川崎かけっこ＆アスレチッククラブ

私たちは小さい時に自転車に乗ることを覚えると、大人になってからも、ずっと乗ることが出来て忘れることはありません。
このように自分がイメージする動きを習得すると大人になってからの財産になります！状況を目や耳など五感で察知し、それを頭で判断し、具体的に筋肉を動かすといった一連の過程をスムースに行う能力をコオーディネーション能力と言います。教室では、この最新の理論に基づいて「走る」「投げる」「跳ぶ」トレーニングを行なっています。

川崎かけっこ＆アスレチックの定期教室には「低学年クラス（小１～３）」と「高学年クラス（小４～６）」があります。それぞれの教室でレベルに応じた特長のある練習を行っています。

また、毎週定期的に通えない方のために月1 回会員や短期教室（年３回実施）も用意しています。

2020.05.24 LinkIcon 【練習のお知らせ】6月オンライン継続、7月から再開
2020.02.04 細野コーチのYouTubeチャンネルがオープンしました！
2020.01.26 春休みスポット参加の申し込みの受付を開始しました！
2020.01.01 お申し込みはカンタン！無料体験受付中！
2020.01.01 2020年6月までの教室スケジュールを掲載しました。
2019.10.04 10/4発売号の「最強ジャンプ」に和光成増のかけっこ教室が特集されました

3冊のランニング関係の書籍を執筆した主任コーチの細野史晃が開発した「楽RUNかけっこメソッド」の理論に基づいた指導を行っています。

教室の方針
・身体を上手に扱える身体感覚を養う
・楽しく成長する運動の楽しさを知る
・努力を通して「できない」から「できる」に変わる喜びを知る
・走りにおける大事なポイントや正しいフォームのコツを知る

運動、スポーツをいつまでも楽しく大好きなこととして学べる教室
仲間とともに成長し、切磋琢磨する人としての大事なことを学べる教室
を目指しています！

無料体験の申し込みは簡単! 今すぐお申し込みを！

川崎かけっこ＆アスレチッククラブの教室では、通常の練習で無料練習体験（１回）をすることができます。無料体験ではチラシをお渡しする以外の一切の勧誘行為は行いません。お気軽にお申込みください。

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無料体験の詳細はコチラ LinkIcon

定期教室の詳細はコチラ

月に１回、定期教室に合流して練習できます。

毎週の定期教室に通いたいけれど、場所が遠かったり、他の習いごとの都合で毎週通うことができない！そんな方の声をお聞きして「月１回会員制度(３か月分のチケット販売）」を導入しています。（＊定期教室の練習に合流するかたちになります。）
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詳しくはコチラ

春休み、夏休み、冬休みごとに「スポット参加」できるシステムを導入しています。

詳しくはコチラ

指導は経験豊富な　Sun Light RC　のコーチたちが行います。

主任コーチ　細野史晃(Sun Light RCの代表者）

競技歴約20年、現在までで指導経験は15年以上になる。経験を基に初心者でもトップアスリートのように軽やかに走れるようになる「楽RUNメソッド」を開発し、自身のランニングクラブやパーソナルのクライアントにランニング指導を行う。2014年2月に初著書となる「マラソンは上半身が9割」を出版。ランナーだけでなく、トレーナーや指導者にも好評で新たなランニングバイブルとして読まれている。

指導実績
・ビーチフラッグス日本代表選手　　全日本種目別選手権　ビーチフラッグス優勝　　ARENA RESCUE in France ビーチスプリント準優勝、ビーチフラッグス5位・中学校、高等学校陸上競技部への指導多数・スポーツ施設への指導やイベント多数・一般社団法人アスリートソサエティ「相馬陸上教室」講師・障害者アスリート応援イベント「Sports Of heart」かけっこ教室・日本選手権、日本インカレ、関東インカレ出場選手多数輩出

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専任コーチ　杉村恭平

取得資格NESTA-PFTパーソナルフィットネストレーナースポーツ少年団認定員、日本体育協会スポーツリーダー、裸足教育指導士小学二年から野球を始め、大学時代は全府中野球倶楽部に所属。全日本クラブ野球選手権大会出場。現在は地元の企業チームに所属する傍ら、地元の少年野球チームの指導も行なっている。細野コーチのもとで陸上競技の指導も学ぶ。

川崎かけっこ＆アスレチッククラブは、一般社団法人甲子園スポーツネットワークとSun Light RCがコラボレーションして運営しています。甲子園スポーツネットワークは事務局機能（会員管理、広報等）を担当し、Sun Light RCが指導を担当しています。
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一般社団法人甲子園スポーツネットワーク
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Sun Light RC

なぜ「かけっこ＆アスレチック」を習うのか？

教室にはいろんな子どもたちが通っています。
苦手な運動を克服するために来ている子ども、運動会で活躍したい子ども、野球・サッカー・ラグビー等のスポーツの競技力をあげたい子ども・・・　
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「走り方が変わってきた」と言っていただき、毎週の成果を感じています。
「毎回楽しく参加させて頂いております。もともと運動が得意ではないので基礎体力がついてくれればと思っておりますが、最近学校の先生から「走り方が変わってきた」と言っていただき、毎週の成果を感じています。今後とも宜しくお願い致します。」
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さらに詳しく

どんな練習（教室）内容をするのですか？
スキップやジャンプ、ラダーを使った基本動作など道具を使うものから鬼ごっこみたいなことまで幅広くメニューに取り入れ、子供たちが体を動かすことに興味を持ってくれるように進めていきます。最新の理論に基づいたコオーディネーショントレーニングを取り入れています。
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