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| ダイヤモンドオンラインの記事 |
Blog
コーチのブログ更新中！最新情報はコチラ！
教室の概要
自分がイメージする動きを習得する
「走る」「投げる」「跳ぶ」
私たちは小さい時に自転車に乗ることを覚えると、大人になってからも、ずっと乗ることが出来て忘れることはありません。
このように自分がイメージする動きを習得すると大人になってからの財産になります！状況を目や耳など五感で察知し、それを頭で判断し、具体的に筋肉を動かすといった一連の過程をスムースに行う能力をコオーディネーション能力と言います。教室では、この最新の理論に基づいて「走る」「投げる」「跳ぶ」トレーニングを行なっています。
コーチの紹介
主任コーチ 細野史晃(Sun Light RCの代表者）
競技歴約25年以上、現在までで指導経験は20年以上になる。経験を基に初心者でもトップアスリートのように軽やかに走れるようになる「楽RUNメソッド」を開発し、自身のランニングクラブやパーソナルのクライアントにランニング指導を行う。2014年2月に初著書となる「マラソンは上半身が9割」を出版。ランナーだけでなく、トレーナーや指導者にも好評で新たなランニングバイブルとして読まれている。
指導実績
・ビーチフラッグス日本代表選手 全日本種目別選手権 ビーチフラッグス優勝 ARENA RESCUE in France ビーチスプリント準優勝、ビーチフラッグス5位・中学校、高等学校陸上競技部への指導多数・スポーツ施設への指導やイベント多数・一般社団法人アスリートソサエティ「相馬陸上教室」講師・障害者アスリート応援イベント「Sports Of heart」かけっこ教室・日本選手権、日本インカレ、関東インカレ出場選手多数輩出
専任コーチ 杉村恭平
取得資格NESTA-PFTパーソナルフィットネストレーナースポーツ少年団認定員、日本体育協会スポーツリーダー、裸足教育指導士小学二年から野球を始め、大学時代は全府中野球倶楽部に所属。全日本クラブ野球選手権大会出場。現在は地元の企業チームに所属する傍ら、地元の少年野球チームの指導も行なっている。細野コーチのもとで陸上競技の指導も学ぶ。
「走り」の4つの情報
"ほそのふみあき”が指導している教室
和光成増トラック＆フィールドクラブ
川崎かけっこ＆アスレチッククラブ
大江戸かけっこ＆アスレチッククラブ
"ほそのふみあき”の著書
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クラブの運営について
川崎かけっこ＆アスレチッククラブは、一般社団法人 甲子園スポーツネットワークとSun Light RCがコラボレーションして運営しています。甲子園スポーツネットワークは事務局機能（会員管理、広報等）を担当し、Sun Light RCが指導を担当しています。
